Postingan

artikel tentang vitamin C

Gambar
PEMANFAATAN VITAMIN C ALAMI SEBAGAI ANTIOKSIDAN PADA TUBUH MANUSIA- ditulis oleh Safnowandi Pendahuluan Vitamin C adalah zat organik yang dibutuhkan oleh tubuh manusia dalam jumlah kecil untuk memelihara fungsi metabolisme dan juga berperan sebagai antioksidan bagi tubuh manusia untuk menangkal radikal bebas. Vitamin C merupakan bagian dari sistem pertahanan tubuh terhadap senyawa oksigen reaktif dalam plasma dan sel. Apabila kekurangan dan kelebihan vitamin C juga mengakibatkan efek bagi kesehatan tubuh kita. contoh buah lemon mengandung sekitar 85 ml vitamin C, jambu biji memiliki kadar vitamin C yang tinggi yaitu 86 mg/100g, 1 buah nanas atau sepiring buah kelengkeng (sekitar 100 gram) mengandung sekitar 80 miligram vitamin C dan dalam semangkok bayam (sekitar 30 gram) terdapat 8,5 mg vitamin C. Vitamin C juga sebagai makanan penting antioksidan dan secara signifikan menurunkan efek samping spesies reaktif, seperti reaktif oksigen yang dapat menyebabkan kerusakan dengan reaksi oksid...

Resume materi PPKKMB FAKULTAS KESEHATAN

Gambar
https.unusa.ac.id materi I MEMBANGUN KARAKTER DAN INTEGRITAS MELALUI KETERLIBATAN ORGANISASI- Oleh Merry Sunaryo, S.km,M.kkk Pada tanggal 4 September 2024, PKKMB Fakultas Kesehatan di mulai yang di ikuti oleh sebagian mahasiswa baru secara offline di Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya dikarenakan terdapat peserta yang mengikuti secara online.  terdapat beberapa pertanyaan tentang tema di atas yaitu; 1. membangun karakter? 2.intregitas? 3.hak dan kewajiban mahasiswa? 4.organisasi? 5.fungsi organisasi? 6.hasil  akhir dari seorang mahasiswa? cara untuk membangun karakter kuat mahasiswa adalah  1. kreatif dan mampu memecahkan masalah dengan tepat. 2. mahasiswa yang rajin,kritis,disiplin,berpengetahuan luas dan berwawasan global 3.mampu berkomunikasi dengan baik. 4.siap mengambil resiko apapun 5.bekerja keras dan cerdas 6.memiliki integritas yang tinggi contoh tidak menyontek pekerjaan milik teman 7.toleran,mencintai sesama,fleksibel dalam berinteraksi. Mahasiswa berkarakter...

Resume PKKMB HARI KEDUA

Gambar
                                                                                                          https://unusa.ac.id/      GENERASI MUDA BERKONTRIBUSI ANTI KORUPSI oleh Prof.Dr.Haryono Umar,AK,MSc,CA,CPAM materi 1 apa yang membuat beberapa penjabat indonesia berkorupsi???? ada beberapa faktor yang membuat pejabat berkorupsi adalah yaitu adalah keserakahan (greed), kesempatan (Opportunity), kebutuhan (Needs), dan pengungkapan (Expose). Keserakahan berpotensi dimiliki setiap orang dan berkaitan dengan individu pelaku korup ada 30 jenis korupsi yang dibagi menjadi 2 yaitu yang terkait dengan undang undang negara dan tidak terkait dengan undang undang. terdapat 4 komponen korupsi yaitu komponen pertama haru...

Resume PKKMB hari pertama

Gambar
                                                                        https://unusa.ac.id/ Indonesia Emas (Mandiri dan Bersatu dalam Nilai Gotong Royong yang Berintegritas) oleh Dr.Ginanjar Rahmawan, SE, MM, MH materi I Surabaya- Tepat pada tanggal 2 September 2024, PPKKMB UNIVERSITAS NAHDLATUL ULAMA SURABAYA resmi dimulai. beberapa pemateri populer telah hadir sebagai pengisi materi pada PKKMB hari ini. salah satu nya adalah Dr.Ginanjar Rahmawan, SE, MM, MH yang berprofesi sebagai dosen muda sekaligus content creator. judul materi yang dibawakan adalah " Indonesia Emas (Mandiri dan Bersatu dalam Nilai Gotong Royong yang Berintegritas)" Generasi Z jangan sampai seperti strawberry generation. strawberry  adalah generasi yang manis indah tapi lembek.  terdapat 3  hal yang harus disiapkan para ma...

Resume Prodi S1 GIZI

Gambar
Surabaya  – Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (UNUSA) kembali menunjukkan komitmennya dalam mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (SDGs) dengan menggelar program tahunan ke-4 Brave!. Program ini diinisiasi oleh Global Engagement Office (GENUS) UNUSA yang bertujuan untuk memberikan kontribusi nyata terhadap pencapaian SDGs, khususnya dalam bidang kesehatan mental remaja yang menjadi bagian dari SDG No. 3: Kehidupan Sehat dan Sejahtera. Kegiatan berlangsung mulai tgl 26-31 Agustus 2024. Acara di Auditorium Tower UNUSA lantai 9, ini dihadiri oleh ratusan peserta, termasuk mahasiswa asing dari Filipina, Thailand, Timor Leste, dosen, tenaga kesehatan, serta praktisi yang peduli terhadap isu kesehatan mental di kalangan remaja. Dengan tema utama “Ketangguhan dalam Menghadapi Kesulitan: Membangun Kekuatan dan Keterampilan Mengatasi untuk Kesehatan Mental Remaja,” program ini berhasil menyedot perhatian berbagai pihak yang berkepentingan. Program 4th Brave! ini menghadirkan dua pem...